Vedno obstaja en sodelavec - veš tistega. Vozili ali odpeljali ste se v pisarno, razočarani zaradi prometa in prenatrpanosti, in so že veseli in polni endorfinov. Seveda so delali na kolesih in na nekem nivoju, ali ni to lepo?
S kolesom se pogovarjamo, da ne vozimo na kolesa, za vse vrste razlogov: vreme, varnost, potrebo po izgledu na delovnem mestu. Toda en dejavnik je dejansko nekaj, kar lahko spremenimo. Raziskovalci na Penn State University so pravkar objavili podatke, ki kažejo, da ne moremo natančno ugotoviti, koliko časa bo potovanje trajalo, zato menimo, da delamo več za sebe, kot je potrebno.
Devetindevetdeset odstotkov udeležencev študija ni moglo natančno oceniti, koliko časa je trajalo, da bi odhajali od doma do kampusa; ko je šlo za kolesarjenje, jih je bilo 93 odstotkov. Ena opozorilo: Raziskovalci so uporabili Google Zemljevide za svoje "pravilne" ocene in nimamo informacij o tem, kakšno hitrost je vsak respondent uporabil za svoje ugibanja. Vendar se je veliko več od tega pripisalo samozavesti.
"Lahko imamo vse kolesarske steze na svetu, toda če se ne počutite samozavestni, da bi šli ven in kolo, potem ne boste to storili," je dejala kineziologinja Melissa Bopp v sporočilu za javnost. "Ampak na srečo, je samozavest stvar, ki jo je mogoče ciljati. Zagotavljanje izobraževanja, spodbude in virov lahko pomaga pri tem.
Če iščete izklop avtomobila ali prihranite pri tranzitnih dovoljenjih, razmislite o poskusu s kolesom. Načrtujte in vozite svojo pot ob koncu tedna in preberite varnostne nasvete, še posebej od drugih lokalnih kolesarjev. Če ste zaskrbljeni zaradi videza, spakirajte zamenjavo oblačil, suhi šampon in otroške robčke, ko pridete. Vožnja s kolesom je odlična vaja in še boljši način, da očistite glavo. Vzemite negotovost iz enačbe in si pomagajte, da jo poskusite.