Kazalo:
Aromaterapija pomaga zmanjšati stres, ustvari razpoloženje in je lahko pomemben del naravne medicine. Toda eterična olja so draga. Ustvarjanje lastnega prihranite denar in vam daje nadzor nad močjo olja in kakovostjo sestavin.
Korak
Poskrbite, da bo vaš počasni štedilnik brezhibno čist.
Korak
Nalijte nosilno olje v počasni štedilnik. Dodajte sveža ali suha zelišča ali rože. Vrtnice iz vašega vrta naredijo okusno dišeče olje. Posušena zelišča iz vaše kuhinje, kot so bazilika ali meta, so odlična za uporabo.
Korak
Počasi nastavite počasni štedilnik. Uporabite časovnik, da vas spomni na mešanje z leseno žlico vsakih 15 minut za dve uri.
Korak
Linijo cedilo z gazo in prelijemo z oljem. Sežite vsaj dvakrat, saj bo katera koli preostala zelišče spremenila žarko olje.
Korak
Pustite, da se olje ohladi in nato z lijakom napolnite steklenico.