Kazalo:

Anonim

Če ima vaša družina težave z dajanjem živil vsak mesec, boste z veseljem izvedeli, da zvezna vlada upravlja program dopolnilne prehranske pomoči ali SNAP za družine z nizkimi prihodki. Upravičeni posamezniki in družine bodo prejeli kartico z ugodnostmi za elektroniko, ki bo delovala v večini trgovin z živili, kmetijskih trgih in nekaterih manjših lokalnih trgovinah, ki prodajajo hrano. Te ugodnosti lahko uporabite kadarkoli med mesecem in porabite do omejitve kartice. Program SNAP vam omogoča, da kupite katerokoli vrsto hrane, ki jo potrebujete za pripravo obrokov, z minimalnimi izključitvami.

Kaj lahko kupim s svojim žigom EBT Card? Kredit: djedzura / iStock / GettyImages

Osnove

Uporabite lahko svoje SNAP koristi za nakup mesa, ki zagotavljajo bistvene beljakovine za vašo prehrano. Možnosti vključujejo piščanca, purana, govedino, svinjino, lupinarje in ribe. Kartica bo prav tako plačevala sveže, konzervirane in zamrznjene zelenjave, ki so polne vitaminov in mineralov ter delujejo dobro ob vsakem mesnem jedu.Nato lahko imetniki kartic prevzamejo sveže, konzervirane in zamrznjene sadeže, ki jih lahko uporabijo kot zdravo sladico, jogurt in granolo, ki se lahko dopolnijo s sadjem za dodatne zdravstvene koristi. Kruh in drugi pekarski izdelki so prav tako upravičeni do SNAP-a.

Druge potrebne postavke

Koristi SNAP zajemajo živila, ki jih uporabljate pri kuhanju ali peki. Na primer, lahko kupite vse mlečne izdelke, kot so mleko, jajca, smetana ali sir. Prav tako lahko vzamete izdelke za peko, kot so mešanica piškotov, palačinke, sladkor, začimbe, moka ali koruzna moka. Vsa olja, potrebna za pripravo obrokov, kot so pršilo za kuhanje, olje ali oljčno olje, so prav tako upravičena do SNAP-a. Tudi predpakirani izdelki, kot so konzervirane juhe in konzervirane gravise, se štejejo za koristi EBT. Prav tako lahko kupite vse začimbe, kot so gorčica, kečap, okus ali majoneza.

Razkošje in "Junk" Foods

EBT kartice delujejo za nakup nekaterih drugih, nebistvenih živilskih izdelkov. Na primer, lahko kupite predpakirane obroke, kot so jedi iz testenin, zamrznjene predjedi, jedi iz riža in juha iz konzerv. Poleg tega so primerni desertni predmeti, kot so pecivo v pekarni, pakirani sladice, sadni prigrizki ali sladoled. Prav tako imate možnost kupiti pijače, kot so soda, kava, čaj, sadni sokovi in ​​nekatere energijske pijače. Lahko celo kupite sladkarije.

Kaj ne morete kupiti?

Prednosti EBT ne morete uporabiti za plačilo gospodinjskih predmetov. Na primer, ne morete kupiti toaletnega papirja, šampona, zobne paste ali dezodoranta s pomočjo SNAP. Ne morete kupiti hrane za hišne živali, hrane za hišne ljubljenčke ali drugih izdelkov za hišne živali. S svojimi ugodnostmi ne boste mogli kupiti alkohola ali cigaret. Prav tako ne morete izkoristiti svojih ugodnosti za nakup hrane, pripravljene v trgovini. Na primer, ne morete kupiti izdelkov, kot so kuhane ribe, piščančje pecivo ali pripravljene priloge.

Priporočena Izbira urednika