Anonim

kredit: @ marcpurnomo / Twenty20

Druženje je bilo nekoč bolj zabavno in tega si ne predstavljate. Nove raziskave so pokazale zakaj in predlagale popolno popravo. Verjetno vam ne bo všeč, dokler res ne boste resnično.

Psihologi na Univerzi v Britanski Kolumbiji so med večernim srečanjem sledili več kot 300 uporabnikom mobilnih telefonov. Tisti, ki so med obrokom in pogovori zadrževali telefone, so poročali, da se počutijo bolj zmedeni in bolj dolgočasni, kot tudi občutno zmanjšanje količine uživanja v večernih urah. Dodatnih 100 udeležencev je odgovorilo na vprašanja petkrat na dan za en teden, sledilo je njihovo razpoloženje in uporabo mobilne naprave v zadnjih 15 minutah. Poročali so tudi o manjšem uživanju v osebnih interakcijah.

"Verjetno ne bo uničilo vašega družbenega življenja, če boste občasno uporabljali telefon na večerji," je dejal soavtor Ryan Dwyer v sporočilu za javnost, "vendar pa lahko pogosta uporaba telefonov med takšnimi družbenimi interakcijami sčasoma odstrani vaše dobro počutje."

Večopravilnost naj bi bila takrat, ko se vsi vlečemo danes, toda pošteno, to je bilo vedno za ptice (dobesedno). Če porabite čas in denar za povezovanje z drugimi ljudmi, raziskovalci UBC priporočajo, da se osredotočite na tiste, ki so pred vami, in ne na tiste, ki jih posreduje naprava. Razmislite o tem, da vstopite v stanje pretoka - to je najboljši način, da doživite svoje prijatelje, družino in ljubljene. Prenos telefona vam daje najbolj bang za svoj denar, metaforično in dobesedno.

Priporočena Izbira urednika