Toliko dramatike na delovnem mestu prihaja na miscommunication, in toliko napačnega govora je samo govoriti mimo drug drugega, ne da bi ga sploh vedeli. Raziskovalci so odkrili, da to lahko velja tudi za to, kako razumete stres, tako v svojem življenju kot pri vaših sodelavcih. Če med sodelavci obstaja neusklajenost, lahko to ovira delo do točke, ko eno od njih vrne profesionalno.
Psihologi na univerzi v Tel Avivu so pravkar izdali študijo, ki dokazuje, da imate odkrito povezavo s sodelavcem, ki temelji na tem, ali menite, da je stres pozitiven ali negativen. Prvič, skoraj 400 ameriških uslužbencev je izvedlo raziskavo, ki se je odzvala na fiktivnega lika, Ben, "ki dela dolge ure, ima vodstveni položaj in potrebuje večopravilnost." Udeleženci so ocenili stopnjo izgorelosti in izpolnili vprašalnik o lastnih stresnih mislih.
"Bolj kot so udeleženci menili, da je stres pozitiven in izboljšuje, bolj so zaznavali Bena, ker so imeli manj izgorelosti in ga zato ocenili kot bolj vrednega napredovanja," je dejal glavni raziskovalec Sharon Toker v sporočilu za javnost.
Kasneje so raziskovalci uporabili "priming" tehnike, da bi 600 ameriških in izraelskih udeležencev dodelili dvema različnima skupinama miselnosti: tisti, ki misli, da je stres izčrpavajoč in negativen, in drugi, ki meni, da je krepitev stresa pozitivna. Potem ko so udeleženci opisali Benovo delovno obremenitev, so psihologi prosili skupine, da presodijo, kaj zaposleni izžarevajo, produktivnost in fizične znake stresa. Spraševali so tudi, ali bi bilo treba spodbujati lažne zaposlene in ali bi mu pomagali anketiranci.
Navsezadnje tisti, ki so menili, da je stres izboljšanje kakovosti, niso videli, da je bil Ben raztegnjen oz. In čeprav je bilo bolj verjetno, da bi mu ponudili promocijo, je manj verjetno, da bi mu ponudili pomoč. Druga skupina, ki je negativno ocenila stres, je menila, da Ben ne bi smel dobiti promocije, če je že tako poudarjen.
Na kratko, način, kako doživite stres, ni univerzalen in ni nujno odraz tega, kako nekdo drug v vaši pisarni opravlja svoje delo. Razmislite, ali vaš kolega uspeva na lastne pogoje, ali pa preprosto vprašajte. Če niso, pojdite proti žitu - ugotovite, kako lahko ponudite pomoč.