Kazalo:
Ni potrebno, da bi porabili veliko denarja in časa na dragih kompletih za čiščenje debelega črevesa. Namesto tega poslušajte strokovnjake in očistite debelo črevo tako, kot zdravniki predlagajo, kdaj morate dobiti kolonoskopijo. Nič ne očisti vašega debelega črevesa bolje in je zelo poceni.
Korak
KUPI FOSFORSKO SODO ALI GENERIČNO PHOSPHO SODO - Steklenice flote Phospho Soda stanejo približno 1,50 dolarjev na drogerijo in za čiščenje debelega črevesa boste potrebovali dve 1 1/2 unčo steklenice, ki so jo zdravniki predlagali pred kolonskopijo. Na steklenici ne uporabljajte več, kot je priporočeno. Sledite navodilom na steklenici. Nisem zdravnik, ampak to mi je bilo priporočeno. Te metode ne uporabljajte, če imate hudo ledvično bolezen.
Korak
BIVANJE V BLIŽINI - Za preostanek dneva in zvečer, do naslednjega jutra, boste morali ostati blizu toaleta. To ni dober dan, da zapustite svoj dom iz kakršnega koli razloga.
Korak
NE UPORABLJAJTE TRDIH ŽIVIL - Za pravilno čiščenje debelega črevesa ne jejte trdih živil, dokler se debelo črevo popolnoma ne očisti. Ko vaše črevesno gibanje izgleda kot jasen urin, ste popolnoma očiščeni.
Korak
PORABITE SAMO ČISTE TEKOČINE - Lahko jedo čiste tekočine, kot so juha, sadni sok brez kaše, brezalkoholne pijače, gatorade, koolaid, kava ali čaj, jello in popsicles. Ker dejansko ne boste imeli kolonoskopije, vam ni treba slediti drugim navodilom za kolonoskopijo. Če boste zjutraj začeli s čiščenjem, bo vaš debelo črevo do večera popolnoma očiščeno. Ni nujno, da porabite veliko denarja za čiščenje debelega črevesa.