V pisarno pridete tako svetlo in zgodaj, da ste pripravljeni za potapljanje v delo, ko naenkrat vaša miza vpraša, ali jim lahko hitro ponudite projekt. Kaj počneš? Ali jim pomagate?
Mogoče je težko reči ne zahtevam, kot je ta, toda nova študija je objavljena na državni univerzi v Michiganu, kar dokazuje, da smo vedno mislili, da je resnično: pomagati sodelavcem zjutraj, na račun vašega dela., lahko popolnoma ubije tvoj dan.
Študija se glasi: "Pomagati sodelavcem zjutraj lahko povzroči duševno izčrpanost in samopodobno vedenje v popoldanskem času, ki lahko na koncu ustvari toksično delovno okolje." To 100% verjamemo.
V bistvu, kar zveni, je, da postanemo malce grenki, ko pomagamo ljudem v jutranjih urah, in konča tako, da preostanek našega delovnega dne odvržemo s poti. Ne samo, da naš seznam opravil spravi v rep, študija kaže, da vpliva na to, kako delujemo proti drugim ljudem, s katerimi delamo.
Kaj to pomeni, če ne bi nikoli več pomagali sodelavcem? Nikakor ne. To samo pomeni, da bi morali biti bolj usklajeni z našim telesom, z izčrpanostjo, z našo obremenitvijo in občutki. Študija tudi priporoča, da po tem, ko pomagamo nekemu drugemu, naredimo majhen odmor in se združimo, preden skočimo v lastno delo. Torej, naslednjič, ko nekemu pomagaš v pisarni, se malo popiješ. Morda se vam zdi, da nimate časa za takšne stvari, vendar bodo dolgoročno koristne.