Ko je delo opravljeno, naj bi bilo opravljeno. To je tisto, kar nam pomaga, da smo ponosni na naše dosežke in dajo napake. Toda morda se v pisarni držimo preteklosti bolj, kot smo mislili, in vpliva na to, kako preživimo dan.
Raziskovalci na državni univerzi Ohio so povprašali več kot 400 delavcev v zdravstvu, proizvodnji in financirali dve odprti vprašanji o delovnih obveznostih. Najprej so zahtevali posebno obveznost iz delovnega mesta, kot je timski projekt ali delovno razmerje, ki ni bilo več aktualno. Tega izraza niso opredelili, temveč so zaposlenim omogočili, da svoje odgovore pripeljejo do svojih odgovorov. Nato je skupina vprašala, zakaj se je ta zaveza končala, ne da bi pozvala k negativnemu, pozitivnemu ali nevtralnemu odgovoru.
Njihove ugotovitve? Imamo veliko zamer glede dela. Raziskovalci OSU kličejo način, kako se držimo svojih čustev, iz uradnih dolžnosti in interakcij "kondamske obveznosti". Prevelika predanost, spremembe v okoliščinah in negativne izkušnje ali dojemanja so bili nekateri najpogosteje navedeni razlogi, zakaj končujemo obveznosti pri delu. Poslovni raziskovalci skrbijo, da se ta nerešena čustva lahko prenesejo v nepovezane scenarije - na primer, svobodni delavec, ki ga je ena od strank slabo obravnavala, bi lahko hitro zameril novega, čeprav so zelo različni.
"Podjetja danes pogosto potrebujejo hitre spremembe in potrebujejo zaposlene, da spremenijo zaveze prav tako hitro," je dejal glavni avtor Howard Klein v sporočilu za javnost. "Kako se upravitelji ukvarjajo s temi spremembami za svoje zaposlene in učinki predhodnih zavez, je ključnega pomena."
Tudi če menite, da ne nosite nobene prtljage glede svojega časa v pisarni, je vedno dobro, da se prijavite sami. Ali se na koncu dneva počutite izčrpane? Ali odvajate več, kot mislite? Poskusite ročno pisati ali govoriti v aplikacijo za snemanje za nekaj minut; to storite ob istem času, vsak dan in preverite, če opazite kakšne vzorce po enem tednu. Ne poskušajte urejati, ko greste - pustite, da povejte, kaj počutite. Če lahko ugotovite nekaj, kar vas moti, je to prvi korak k obravnavi tega in se sprostite, da boste lahko nadaljevali.