Marca 2012 sem dosegel najnižjo točko v svoji odvisnosti od alkohola in zdravil za bolečine. Bil sem lupina mojega nekdanjega jaza in komaj preživel fizično in finančno. Po plačilu najemnine sem največ denarja porabil za alkohol. Pogosto ni bilo dovolj denarja za oba. Plačal sem nekaj računov ali dolgov, ni odpiral pošte in gledal, kako se kuverte kopičijo. Do konca vsakega meseca bi iskal po žepih za spremembo ali vzel vse, kar sem lahko prodal, v založno trgovino. Živel sem, da sem živel. Odvisnost je tako močna bolezen, da ne le uničuje vaš um in telo; uničuje vaše odnose in vsakršno podobo smiselnega življenja. 32-letna ženska ni obstajala. Ko sem pristal v okrevanju, nisem bil samo zlomljen, ampak sem končal v dolgih okoli 30.000 dolarjev. Danes sem prost dolg. Srečal sem se s posledicami svojih dejanj in izstopil iz dolgov.
V prvih dneh okrevanja sem postala brezposelna. Odkrito povedano, to je bila najboljša stvar zame in moje okrevanje. To mi je dalo prostor za proces sprememb v življenju. Po tem, ko sem zapustil službo, sem imel majhno količino denarja, ki je prišel na mojo pot, toda to bi me vzdržalo le nekaj mesecev, zato sem morala biti pametna pri soočanju s finančnimi posledicami.
Na metodičen način sem to storil in nisem bil sramežljiv, da bi prosil za pomoč. To so koraki, ki sem jih naredil:
- Najprej sem dobil pomoč pri svoji odvisnosti in vzpostavil trdno podporno mrežo. To je bilo neprecenljivo, ker smo se soočili z gorskim dolgom, s katerim sem se ukvarjal. Imel sem nekoga, ki mi je dal besede o spodbujanju in da bi mi pomagal, da bi bil odgovoren, in me vprašal, kaj počnem redno. Ali ste v okrevanje ali samo obrnjena do gore dolga, vprašajte za pomoč z nekom, ki je lahko dober sondiranje.
- Naslednji korak je bil odpiranje pošte. V aktivni odvisnosti nisem odprl nobene pošte; nakopičila se je in bila je samo še ena zmešnjava, ki se ji je bilo treba izogniti. To je bil težaven in kritičen del procesa: ne morete zanikati, kar je tam v črni in beli barvi.
- Po vsakem računu v kup podjetij sem poklical vsakega upnika in potrdil dejanski znesek denarja, ki ga dolgujem. Nato sem imel dokončen seznam upnikov, njihove kontaktne podatke in popolno sliko mojega dolga. Razložil sem svojo situacijo, se opravičil in prosil, kjer je bilo mogoče, da zadržim globe z zamudo pri plačilu, medtem ko sem zbral informacije o celotni sliki mojega dolga.
- Potem sem oblikoval proračun svojih prihodkov in odhodkov. Zato bi lahko resnično gledal na svoj razpoložljivi dohodek. Od tam sem določil znesek, ki bi ga lahko vrnil. Ob drugi vrsti oči poglej vse, kar je veliko pomagalo.
- Raziskal sem dolg in spoznal, da nekatera podjetja dovoljujejo delne poravnave, če plačate pavšalni znesek. S seznama upnikov sem sestavil seznam tistih, ki bi to dovolil. Treba je omeniti, da v nekaterih primerih, če delno poravnate, bo to ostalo na vaši kreditni datoteki za 6 let.
- Poklical sem vsakega upnika in razložil celotno situacijo in kaj lahko vrnem. Prosil sem za njihovo pomoč pri sprejemanju razumnega načrta odplačevanja, da bi stvari popravil. Prosil sem tiste, ki bodo delno poravnali in se z njimi pogajali. Uredil sem se, kje sem lahko, in sem se redno zavezal, da bom odplačal preostale dolgove.
Trajalo je nekaj več kot štiri dolga leta, nekaj tednov preživelo na samo 50 $. Neprestano sem se spominjal, zakaj to počnem, in imela sem priročno preglednico, ki mi je pokazala svetlobo na koncu tunela. Končno sem prišel tja in koristi, ki jih je imelo moje samospoštovanje, je pomenilo, da je boj vreden truda. Vesolje ima čuden način nagrajevanja za dobro delo in koristi so bile zelo koristne za moj duh in duševni mir.
Pisatelj, bloger, zagovornik prehrane in obnove, Olivia Pennelle (Liv), je v dolgoročnem okrevanju. Liv strastno verjame v tekoči in celostni pristop k okrevanju. Njeno priljubljeno spletno mesto Liv's Recovery Kitchen je vir za prehrano in okrevanje. V intervjujih s sondiranjem daje edinstven vpogled v življenje pomembnih oseb v okrevanju. Liv je usposobljen trener prehrane, izgubil je skoraj 50 funtov in delil svoje okusne recepte. Prav tako daje zelo surovo poročilo o svojem potovanju v okrevanju in hujšanju. Za Liv, kuhinja predstavlja srce doma: jesti, deliti in ljubiti.