Če hočeš pobegniti iz mesta, greš tja, kjer je zeleno. Podeželje je bilo mestno prebivalstvo oddaljeno za počitnice skoraj toliko časa, kolikor so bila mesta. Nove študije kažejo, da ne ljubimo samo drevesa v kulturnem smislu, temveč tudi vaše možgane.
Psihologi z inštituta Max Planck za človeški razvoj v Berlinu so že vedeli, da so ljudje, ki živijo v mestih, bolj ogroženi kot tisti v državi zaradi psihiatričnih bolezni, od depresije in tesnobe do shizofrenije. Kronični stresi urbanega življenja preobremenjujejo amigdalo, možgansko strukturo, ki uravnava vaš odziv na stres in kako obdelujete nevarnost. Tudi to ni le kemična reakcija: raziskovalna skupina je ugotovila, da življenje v bližini narave pomeni, da si bolj všeč imeti bolj zdravo amigdalno strukturo, kar pomeni učinkovitejši sistem za obdelavo stresa.
Študija je obravnavala starejše odrasle med 61. in 82. letom starosti, vendar lahko vidimo njene sklepe za tisočletja v večjem povpraševanju po zelenih površinah v mestih, premium stanovanjih v bližini večjih parkov in celo naraščajoči priljubljenosti sobnih rastlin in "mestnih džunglov". "v apartmajih. Več kot 7 od 10 nas po vsem svetu lahko živi v mestih do leta 2050, zaradi česar je razumevanje tega pojava še bolj potrebno.
Raziskovalna skupina je pazila, da s podatki, ki so jih imeli, niso mogli dokončno reči, da je življenje v bližini gozda povzročilo bolj zdrave možganske strukture ali pa so se ljudje z bolj zdravimi možganskimi strukturami odločili živeti v bližini gozdov. Prav tako niso našli podobnega udara v zdravju možganov za tiste, ki živijo v bližini mestnega zelenja, vode ali pustoši. Če pa res potrebujete napajanje, bodisi za vikend ali za daljši čas, razmislite o tem, da bi našli svoje drevo za objem. Delaš ti več uslug, kot veš.